Carole Middleton 'veganistisch' dieet: het dieetplan van Kate's moeder om haar 'prachtige figuur' te bereiken

Het echtpaar leidt een landelijke levensstijl in Bucklebury, Berkshire.



De beroemde grootmoeder is ook een succesvolle zakenvrouw en runt haar entertainmentbedrijf Party Pieces.

Maar wat eet Carole op een dag om er zo slank en stralend uit te blijven zien?

Carole is naar verluidt altijd een voorstander geweest van letten op wat ze eet en actief blijven volgens haar broer Gary Goldsmith.

Het



Carole Middletons 'prachtige figuur' is het resultaat van haar 'veganistische' dieet (Afbeelding: GETTY)

Carole volgt ook Sirtfood en Dukan diëten

Carole volgt ook Sirtfood- en Dukan-diëten (Afbeelding: GETTY)

Goldsmith vertelde de Daily Mail: 'Carole heeft altijd voor zichzelf gezorgd en gezond gegeten, en ze heeft een prachtig figuur.

'Die mentaliteit om rekening te houden met je dieet en lichaamsbeweging is ook duidelijk bij de meisjes.'

In 2011, voorafgaand aan Kate's huwelijk met prins William, nam haar moeder het Dukan-dieet over, waardoor de boekverkopen van maker Dr. Dukan stijgen.



Het dieet was gebaseerd op de theorie van de Franse voedingsspecialist die pochte dat het dieet de deelnemers in staat stelt 'te eten wat je wilt en toch dun te zijn'.

NIET MISSEN: [IN ZICHT] [KONINKLIJK] [AFBEELDINGEN]

In een gesprek met The Telegraph onthulde Carole hoe ze een specifiek dieetplan volgt.

Ze zei: 'Ik ben onlangs veganist geworden.

'Of misschien moet dat flexitarisch zijn.'



In MailOnline werd gemeld dat zowel Carole als Pippa het 'Sirtfood'-dieet volgen.

Carole Middleton op de koninklijke bruiloft van Kate Middleton in 2011

Carole Middleton op het koninklijke huwelijk van Kate Middleton in 2011 (Afbeelding: GETTY)

Dit betekent dat alleen bepaalde voedingsmiddelen zijn toegestaan, zoals bosbessen, dadels, kappertjes, olijfolie en rucola.

Net als de hertog en hertogin van Cornwall verbouwt Carole graag haar eigen groenten thuis en moedigt ze haar kleinkinderen aan om mee te doen.

In een interview met het tijdschrift Saga zei ze: 'Graven naar spuds is leuk op elke leeftijd.'

Carole onthulde dat ze ook wortelen, rode biet en uien teelt.

'Er is geen betere manier om gezond eten aan te moedigen dan je kleinkinderen te laten zien hoe voedsel wordt verbouwd en ze hun eigen voedsel te laten kiezen', voegde ze eraan toe.

Kate Middleton - stamboom

Kate Middleton - stamboom (Afbeelding: EXPRESS)

Carole onthulde ook dat haar favoriete kamer in huis haar keuken is.

In een gesprek met Good Housekeeping legde ze uit: 'Mijn keuken. Het is een keuken/eetkamer/zitkamer en het is het hart van het huis.'

Wat betreft apparaten, Carole deelde ook dat deze is uitgerust met een traditionele Aga-oven, wat betekent dat de kamer 'altijd warm' is.

'Ik hou van een keukenmaaltijd,' voegde ze eraan toe.

'Waar ik een klein aantal gasten heb, kook ik iets lekkers en zorg dat het er mooi uitziet, dan sluiten we af met een keukendisco.'