Kun je van cellulitis afkomen? Werken cellulitisproducten echt?

Cellulitis is het vet in de huid zelf dat naar boven uitsteekt, waardoor een sinaasappelschil of kwark op je huid ontstaat. Het komt vaker voor bij vrouwen omdat oestrogeen de vetophoping en het vasthouden van water stimuleert, vooral op de dijen en billen. praatte met de experts van LipoTherapeia, de Londense cellulitisspecialisten, om erachter te komen of het mogelijk is om van cellulitis af te komen.



Volgens de Mayo Clinic is cellulitis een veel voorkomende en ongevaarlijke huidaandoening die klonterig, ingedeukt vlees op de dijen, heupen, billen en buik veroorzaakt.

Cellulitis is een “speciaal type vet” dat 'zich enige tijd ophoopt in de huid zelf', zei het.

De experts van LipoTherapeia zeiden dat, hoewel cellulitis als 'normaal en mooi' kan worden beschouwd, het meestal een teken is van een ongezonde levensstijl.

Kun je van cellulitis afkomen:



Kun je van cellulitis afkomen: Cellulitis is normaal en geen probleem (Beeld: Getty)

Kun je van cellulitis afkomen:

Kun je van cellulitis afkomen: Cellulitis kan ervoor zorgen dat je huid eruitziet als sinaasappelschil (Beeld: Getty)

Cellulitis is een kwestie van waterretentie, vetweefselontsteking, fibrose, huidverslapping en nog veel meer.

De belangrijkste oorzaken van cellulitis zijn:

  • Overmatige calorie-onbalans (te veel eten en te weinig bewegen)
  • Gebrek aan beweging/oefening
  • Te veel suiker eten, gefrituurd voedsel
  • Te veel alcohol drinken
  • Hormonale anticonceptie
  • Roken

Kun je van cellulitis afkomen:

Kun je van cellulitis afkomen: als je een actieve levensstijl leidt, zal je cellulitis minder ernstig zijn (Beeld: Gettyy)

LipoTherapia's experts verklaarden: 'Cellulitis stapelt zich enige tijd op (maanden en jaren, niet dagen) en plotseling merk je het, waardoor je de indruk krijgt dat cellulitis plotseling groeide.



“Er zijn echter redenen voor een plotselinge toename van cellulitis, zoals plotselinge inactiviteit (bijvoorbeeld maandenlang de hele dag aan je bureau zitten, overwerken op het werk of hard studeren voor je master), eetbuien; beginnen met 'de pil'; hormonale schommelingen, of sinds kort de lockdown die we allemaal doormaken, waarbij we minder bewegen en meer eten.'

Als je het uiterlijk van je cellulitis niet leuk vindt, kan de zomer een moeilijke tijd van het jaar zijn.

Met de warmere maanden voor de deur, vraagt ​​u zich misschien af ​​hoe u uw cellulitis kunt verminderen.

Kun je van cellulitis afkomen?

Nee, 90 procent van de tijd kun je cellulitis niet helemaal kwijtraken.



LipoTherapia's experts legden uit: 'Cellulitis wordt een stevig verankerde structuur in de huid, dus je kunt er niet altijd vanaf komen, maar je kunt het altijd verminderen.

“Verandering naar een betere levensstijl is een absoluut essentiële basis.”

De experts zeiden dat gezond eten, sporten en bewegen, en het vermijden van alcohol en roken je cellulitis aanzienlijk zal verminderen.

NIET MISSEN...
[INFORMEER]
[IN ZICHT]
[UITLEGGER]

Werken cellulitisproducten echt?

Als je onzeker bent over een bepaald kenmerk, maak je je zakken leeg als je een product ziet dat belooft het uit te roeien.

Cellulitiscrèmes werken echter over het algemeen niet en zijn een enorme verspilling van geld, beweerden de experts.

Ze zeiden: “De waarheid is dat, hoewel sommige behandelingen en crèmes werken, de meeste dat niet doen.

“Zorg ervoor dat je je onderzoek goed doet en draag je steentje bij door een supergezonde levensstijl te hebben voor maximale resultaten.”

Als je je cellulitis wilt behandelen, kun je beter een radiofrequentiebehandeling, cavitatie en sterke cellulitismassage proberen in plaats van een crème, voegde ze eraan toe.

Als je erop staat een crème te gebruiken, raden de experts aan om er een te gebruiken met “meerdere actieve stoffen in hoge concentratie”.

U moet elk product vermijden dat beweert cellulitis te verminderen in een specifiek tijdsbestek dat onrealistisch klinkt.

De experts legden uit: “In tegenstelling tot de marketinghype, heeft cellulitis tijd nodig om te verminderen, niet uren of dagen.

“Geloof niet de soepele operators - de beste vooruitzichten voor langdurige vermindering van cellulitis zijn tussen de vier en twaalf weken, gevolgd door continu onderhoud op basis van een gezonde levensstijl.”

Kun je van cellulitis afkomen:

Kun je van cellulitis afkomen: Cellulitiscrèmes werken normaal gesproken niet (Beeld: Getty)

Als het je lukt om van je cellulitis af te komen, zullen de effecten niet permanent zijn.

De experts zeiden: 'Welke methode je ook kiest, als je daarna een ongezonde levensstijl volgt, komt cellulitis terug.

“Als je echter voor jezelf zorgt na je eerste poging om cellulitis van drie tot twaalf weken te verminderen, is er geen reden waarom de resultaten niet heel, heel lang zouden aanhouden.”

Je cellulitis kan op sommige dagen ook extremer lijken dan op andere, en dit komt allemaal door het vasthouden van water.

LipoTherapia's woordvoerder zei: 'Het vasthouden van water zorgt voor wallen op de huid en maakt cellulitis erger.

“Vet, fibrose en loszittende huid, de structurele aspecten van cellulitis, kunnen niet in een paar dagen veranderen, dus het is altijd water dat ervoor zorgt dat cellulitis er van dag tot dag erger uitziet.”

Trending

Zal lichaamsbeweging helpen om van cellulitis af te komen?

Hardlopen of andere krachtige oefeningen zullen u helpen om van cellulitis af te komen, maar er zijn geen specifieke oefeningen die zich kunnen richten op gebieden die gevoelig zijn voor cellulitis.

De experts zeiden: “Oefening kan geen vermindering van vetvlekken veroorzaken en hetzelfde geldt voor cellulitis. Er is geen vermindering van cellulitis op de dijen, billen of waar dan ook, met specifieke oefeningen, zoals squats, beenabducties, bekkenstoten of lunges.

“Oefening helpt de algehele cellulitis op het hele lichaam te verminderen, maar kan zich niet concentreren op een specifiek lichaamsgebied.”