Waarschuwing voor rugpijn: Doffe pijn die erger is als u gaat liggen, kan een teken zijn van deze ziekte

Rugpijn kan voorkomen in de onderste en bovenste delen van de rug en kan het gevolg zijn van een blessure zoals een verstuiking of verrekking.



De pijn treedt vaak op zonder duidelijke reden en zal meestal binnen een paar weken verbeteren.

Maar in zeldzame gevallen kan rugpijn wijzen op een ernstiger gezondheidsprobleem.

Pijn in dit deel van het lichaam kan een symptoom zijn van alvleesklierkanker.

Rugpijn kan een symptoom zijn van alvleesklierkanker



“Bijna zeven op de tien mensen met alvleesklierkanker gaan naar de dokter omdat ze pijn hebben,” legt Cancer Research UK uit.

“Pijn komt vaker voor bij kankers van het lichaam en de staart van de alvleesklier. Mensen beschrijven het als een doffe pijn.

“Het kan beginnen in de maagstreek en zich naar achteren verspreiden.

“De pijn is erger als je gaat liggen en is beter als je naar voren zit. Het kan erger zijn na de maaltijd.



“Sommige mensen hebben alleen rugpijn. Dit wordt vaak in het midden van de rug gevoeld en is aanhoudend.”

In zeldzame gevallen kan rugpijn een teken zijn van een gebroken bot in de wervelkolom, een infectie of caudaal paardensyndroom (waarbij de zenuwen in de onderrug ernstig worden samengedrukt).

Waarschuwing voor rugpijn: Doffe pijn die erger is als u gaat liggen, kan een teken zijn van deze ziekte

Waarschuwing voor rugpijn: doffe pijn die erger is als u gaat liggen, kan een teken zijn van een ernstig probleem (Afbeelding: GETTY)

Als je met rugpijn naar je huisarts gaat, zullen ze op al deze symptomen letten.



Van een aantal andere aandoeningen is ook bekend dat ze rugpijn veroorzaken, zoals een hernia. Dit is wanneer een schijf van kraakbeen in de wervelkolom op een zenuw drukt.

Ischias, een irritatie van de zenuw die van de onderrug naar de voeten loopt, kan ook pijn, gevoelloosheid, tintelingen en zwakte in de onderrug veroorzaken.

Spondylitis ankylopoetica veroorzaakt pijn en stijfheid die 's ochtends meestal erger zijn.

Spondylolisthesis is wanneer een bot in de wervelkolom uit positie glijdt. Dit kan pijn en stijfheid in de onderrug veroorzaken, evenals gevoelloosheid en een tintelend gevoel.

Waarschuwing voor rugpijn: Doffe pijn die erger is als u gaat liggen, kan een teken zijn van deze ziekte

Rugpijn kan een symptoom zijn van alvleesklierkanker (Afbeelding: GETTY)

Waarschuwing voor rugpijn: Doffe pijn die erger is als u gaat liggen, kan een teken zijn van deze ziekte

Waarschuwing voor rugpijn: als de rugpijn niet binnen een paar weken verbetert, ga dan naar je huisarts (Afbeelding: GETTY)

De NHS adviseert u om hulp van uw huisarts te krijgen als:

  • De pijn begint niet binnen een paar weken te verbeteren
  • De pijn houdt u tegen om uw dagelijkse activiteiten uit te voeren
  • De pijn is erg hevig of wordt in de loop van de tijd erger
  • Je maakt je zorgen over de pijn of hebt moeite om ermee om te gaan

Als uw rugpijn niets ernstigs is, zeggen experts dat u moet proberen aan het werk te blijven en uw normale activiteiten te hervatten.

De Chartered Society of Physiotherapy (CSP) adviseert: 'Vermijd bedrust, blijf aan het werk en hervat geleidelijk de normale activiteiten.

“Wetenschappelijke studies tonen nu aan dat langdurige rust en het vermijden van activiteit voor mensen met lage rugpijn in feite leidt tot meer pijn, grotere invaliditeit, slechter herstel en langere afwezigheid van het werk.

“In de eerste paar dagen van een nieuwe episode van lage rugpijn kan het vermijden van verzwarende activiteiten helpen om de pijn te verlichten.

'Echter, zo actief mogelijk blijven en geleidelijk terugkeren naar alle gebruikelijke activiteiten is eigenlijk belangrijk om het herstel te bevorderen - dit omvat waar mogelijk aan het werk blijven.”

Een van de moeilijkste dingen om mee om te gaan als je rugpijn hebt, is het vinden van een comfortabele slaaphouding. Maar.